 Беговая дорожка дает возможность совершать ежедневные пробежки на любое расстояние, в любое время года и в удобное для владельца тренажера время. Бег по дорожке не сравним с бегом по улицам: персональный тренажер избавит от необходимости выбирать одежду «по погоде» и привыкать к неровностям и выбоинам уличной дороги. Оптимальный вариант – беговая дорожка, установленная на открытом балконе или дачной веранде. Такое решение позволит укреплять сердечно-сосудистую систему и мышцы и одновременно дышать свежим воздухом.
Имитаторы бега различаются по особенности конструкции и ценовой категории. Изучив предложение, можно выбрать вариант, оптимально отвечающий понятию о соотношении качества и цены.
Самые недорогие беговые дорожки – механические, небольшого размера, работающие от движения ног бегущего. Такие тренажеры рассчитаны на вес до ста килограммов и не слишком активную эксплуатацию.
Более серьезный, но и более дорогой вариант – электрическая беговая дорожка. Такой тренажер оборудован компьютером, дающим возможность скорректировать программу тренировки: скорость, расстояние, степень нагрузки. Кроме того, в компьютер заложена программа, контролирующая количество потраченных калорий и частоту пульса.
Беговое полотно электронной дорожки движется плавно и бесшумно, и вес бегущего человека при этом не имеет никакого значения.
Электронные беговые дорожки снабжены системой безопасности: в случае необходимости у бегуна всегда есть возможность воспользоваться экстренным торможением.

| |